Nejčastější trabl IT techniků? Unavené oči kvůli hodinám stráveným u počítače


V práci, a poté ještě i doma. Existují povolání, ve kterých se bez chytrých technologií prostě neobejdete. Mezi ty nejohroženější patří zejména IT technici i weboví programátoři, pro které je práce za monitorem každodenní rutinou. Do konce července si proto mohou v síti očních optik FOKUS nechat zdarma vyšetřit svůj zrak.

Pro bezplatné vyšetření jim postačí zaregistrovat se v rezervačním systému na stránkách společnosti FOKUS optik. I vzhledem k tomu, že čekací doba na termín u očního lékaře bývá obvykle velmi dlouhá, je kontrola našeho nejcennějšího smyslu od zkušeného optometristy výhodnou alternativou.

Péči o zrak a prevenci považujeme za obzvlášť důležitou, a proto jsme se rozhodli v rámci naší iniciativy přinést zaměstnancům v IT oborech bezplatné měření zraku až do konce července. Podobnou akci jsme již úspěšně spustili v minulých měsících, kdy jsme bezplatné měření nabídli všem učitelům a zdravotníkům. I vzhledem k zjištěným výsledkům, kdy téměř každý druhý, který kontrolu zraku podstoupil, nosil špatné brýle nebo nějaké potřeboval, vidíme, že podobné aktivity mají smysl a pomáhají včas odhalit skryté vady, proto budeme i nadále v těchto aktivitách pokračovat,” vysvětluje Marián Cápay, generální ředitel sítě očních optik FOKUS.

Za unavenýma, podrážděnýma a zarudlýma očima stojí nejčastěji modré světlo, které se nachází právě v obrazovkách monitorů, tabletů i mobilních telefonů. Povrch našich očí nedokáže zabránit jeho pronikání do sítnice a nadměrné modré záření vede k narušení přirozeného biorytmu, zhoršení kvality spánku a způsobuje také trvalé poškození očí.

Proto se doporučují preventivní prohlídky zraku, které mohou zjistit řadu poměrně častých vad očí, jako je krátkozrakost, dalekozrakost či astigmatismus. U mladých osob se doporučuje kontrola každé dva až tři roky, u lidí nad 40 let by měly být návštěvy ještě frekventovanější.

Foto: Shutterstock






architektura auta basket bike cestování design fashion filmy fitness fotografie graffiti hry hudba knihy komiksy kosmetika lifestyle mma MY BODY MY HEROES MY LIFE MY SOUL osobnosti ostatní sporty pozvánky reporty rozhovory seriály skate sneakers snow soutěže technologie tetování výstavy water zdravě


Jóga-Trip - cestování a pobyty s jógou Surf-Trip - surf, jóga a aktivní dovolená Sea You House - surf&jóga ubytování na Srí Lance Banger - magazín rapu, streetu a urban kultury Yezede s.r.o. - eventová agentura Neverdie - vše, co musíš vědět oard - Designová balanční deska LV Print - tiskárna s třicetiletou tradicí